Seven – 7 Minute Workout v9.25.19-handheld MOD APK (Premium Unlocked)
Informações do Arquivo
| Atualizado | 2026-10-16 |
|---|---|
| Versão | v9.25.19-handheld |
| Tamanho | 136.9 MB |
| Mod | Premium Unlocked |
| Requisitos | Android 7.0 + |
| Desenvolvedor | Perigee AB |
| Categoria | Life |
| Nome do pacote | se.perigee.android.seven |
| Google Play | Ver no Google Play |
- Premium Unlocked
Capturas de tela
Descrição
Seven – 7 Minute Workout Mod APK é um aplicativo de fitness que permite concluir treinos diários curtos em casa ou onde você tiver tempo livre. As sessões são desenhadas em torno de uma rotina de sete minutos, para que você possa encaixar o exercício em uma pausa para o almoço sem equipamentos de academia.
O aplicativo visa facilitar a manutenção do treino diário combinando os exercícios com o seu formato corporal e saúde. Você pode usá-lo como um guia pessoal de exercícios sem depender de uma academia ou personal trainer.
Treinos de sete minutos
Cada sessão diária é construída em torno de sete minutos de exercício. Isso oferece uma rotina fixa e rápida em vez de exigir sessões longas de treino, e você pode treinar sem equipamentos.
Você pode se exercitar em diferentes lugares quando tiver tempo disponível. A rotina é destinada tanto para uso doméstico quanto para pausas curtas durante o dia.
Desafios diários e amigos
Seven – 7 Minute Workout Mod APK usa um formato de desafio diário para incentivar um hábito regular de treino. Seguir o plano de sete minutos todos os dias é a rotina central.
Você pode convidar amigos para usar o aplicativo e se exercitar juntos. Corridas entre amigos adicionam um elemento competitivo aos treinos compartilhados.
Programas de 14 dias
O aplicativo inclui programas de 14 dias para um plano de fitness mais estruturado. Esses programas são projetados para manter você motivado enquanto trabalha em direção aos seus objetivos.
Sobre este MOD
Premium Unlocked
Novidades
v9.25.19-handheldProgramas de Treino - Entre em forma rapidamente com Programas de 14 Dias. Criados para manter você motivado e alcançando seus objetivos!
Obrigado por usar o Seven! Esta atualização inclui correções de bugs e melhorias de desempenho.
Se algo não estiver funcionando para você, tiver uma ótima ideia ou apenas quiser dizer olá, envie um e-mail para support@perigee.se
Notas de versão do próprio desenvolvedor, tiradas do Google Play.Ver no Google PlayObtido em 2026-10-16
Dados verificados do pacote
Cada valor acima vem do próprio arquivo instalável e é comparado com a página do app no Google Play. O TechBigs não faz varredura antivírus nem instala as compilações num celular para testar.
Segurança dos dados
O desenvolvedor de Seven – 7 Minute Workout publica isto no Google Play: o que o app oficial coleta e o que ele compartilha. Reproduzimos aqui para você ler antes de instalar.
- Os dados são criptografados em trânsitoSeus dados são transferidos por uma conexão segura
- Você pode solicitar a exclusão dos dadosO desenvolvedor oferece uma maneira de você solicitar a exclusão dos seus dados
Dados que este app pode coletar
- Informações e desempenho do app
- Logs de falhaAnálise
- DiagnósticoAnálise
- Outros dados de desempenho do appAnálise
- Informações pessoais
- NomeOpcionalComunicações do desenvolvedor · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app · Personalização
- Endereço de e-mailOpcionalComunicações do desenvolvedor · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app · Personalização
- IDs do usuárioOpcionalPrevenção de fraudes, segurança e conformidade · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app
- Outras informaçõesOpcionalFuncionalidade do app
- Dispositivo ou outros IDs
- Dispositivo ou outros IDsAnálise
- Fotos e vídeos
- FotosOpcionalFuncionalidade do app
- Informações financeiras
- Histórico de comprasOpcionalPublicidade ou marketing · Funcionalidade do app · Personalização · Análise
- Atividade do app
- Interações do appAnálise
- Outro conteúdo gerado pelo usuárioAnálise
- Outras açõesAnálise
- Mensagens
- Outras mensagens no appOpcionalFuncionalidade do app
- Saúde e condicionamento físico
- Informações de saúdeOpcionalFuncionalidade do app · Personalização
- Informações de condicionamento físicoOpcionalFuncionalidade do app · Personalização
Dados compartilhados com terceiros
- Informações e desempenho do app
- Logs de falhaAnálise
- DiagnósticoAnálise
- Outros dados de desempenho do appAnálise
- Dispositivo ou outros IDs
- Dispositivo ou outros IDsAnálise
- Atividade do app
- Interações do appAnálise
- Outro conteúdo gerado pelo usuárioAnálise
- Outras açõesAnálise
Ver no Google PlayObtido em 2026-10-16
Especificações
Versão
v9.25.19-handheld
Latest
Tamanho
136.9 MB
Total
Categoria
life
Desenvolvedor
Perigee AB
Visualizações
215
Atualizado
2026-10-16
Análise do Mod
Esta versão é adequada para pessoas que querem uma rotina fixa de exercícios de sete minutos sem equipamentos ou visitas à academia. Também atende usuários interessados em programas de 14 dias e corridas com amigos para complementar a rotina. Evite o uso se você se sentir desconfortável com um aplicativo que coleta informações de saúde, dados de fitness, identificadores e histórico de compras.
O MOD na prática
Esta versão está rotulada como Premium Unlocked. O rótulo é a designação MOD para esta versão. Treinos de sete minutos, desafios diários, corridas com amigos e programas de 14 dias continuam sendo as atividades associadas ao Seven – 7 Minute Workout Mod APK. Mudanças recentes no Google Play focam em correções de bugs e melhorias de desempenho.
O que funciona
- As rotinas de sete minutos oferecem um treino diário definido quando sessões mais longas de treinamento não cabem na sua agenda.
- Exercícios sem equipamentos permitem treinar em casa ou durante uma pausa sem preparar uma estrutura de academia.
- Os treinos são combinados com o formato do corpo e a saúde, o que mantém a rotina ligada às suas próprias necessidades de treinamento.
- Convites e corridas com amigos adicionam um objetivo compartilhado para usuários que preferem se exercitar ao lado de pessoas que conhecem.
O que observar
- O aplicativo coleta informações de saúde e fitness, então revise suas práticas de dados antes de adicionar detalhes pessoais de treino.
- Ele também coleta identificadores, detalhes de contato, fotos, histórico de compras e informações de interação com o aplicativo.
- O Android 7.0 ou posterior é obrigatório para instalar esta versão de 136.9 MB.
Nossa opinião
Instale quando uma rotina curta sem equipamentos e os programas de 14 dias corresponderem à forma como você planeja se exercitar. Verifique a coleta de dados do aplicativo primeiro, especialmente o tratamento de informações de saúde e fitness.
Perguntas Frequentes
Para que serve o Seven – 7 Minute Workout?
Seven – 7 Minute Workout é um aplicativo de fitness estruturado em sessões diárias de exercícios de sete minutos. Ele permite treinar em casa ou onde você tiver tempo livre, sem precisar de equipamentos. Os treinos visam se adequar ao seu formato corporal e saúde.
O que o MOD altera nesta versão?
Esta versão está rotulada como Premium Unlocked. O rótulo identifica o MOD para esta versão. O aplicativo ainda se concentra em treinos de sete minutos, desafios diários, corridas com amigos e programas de 14 dias.
O que são os programas de 14 dias no Seven – 7 Minute Workout?
Os programas de 14 dias são planos de treino estruturados dentro do Seven – 7 Minute Workout. Eles ajudam você a entrar em forma mantendo a motivação em direção aos seus objetivos. Eles funcionam junto com a rotina diária de sete minutos do aplicativo.
É possível treinar com amigos no Seven – 7 Minute Workout?
Você pode convidar amigos para usar o Seven – 7 Minute Workout e se exercitar junto com eles. O aplicativo inclui corridas com amigos, adicionando um elemento competitivo ao treinamento compartilhado. A participação dos amigos depende de eles também usarem o aplicativo.
Qual versão do Android é necessária para o Seven – 7 Minute Workout?
O Seven – 7 Minute Workout exige o Android 7.0 ou posterior para instalação. O tamanho do arquivo é 136.9 MB. O Android pode exibir um aviso sobre a permissão de instalação a partir desta fonte, e a decisão de continuar cabe a você.
Histórico de versões
- v9.25.19-handheldAtual136.9 MBAndroid 7.0 +Baixar Mod
- v9.25.14148.8 MBAndroid 6.0 +Baixar Mod
