Wendler 531 log v84 MOD APK (Premium Unlocked)

Wendler 531 log Mod APK é uma ferramenta de planejamento de treino que permite gerenciar o programa de treinamento Wendler 5/3/1 a partir do seu dispositivo Android. Ele substitui as planilhas volumosas impressas na academia usando suas estatísticas atuais de levantamento de peso para calcular um plano detalhado, séries e pesos exatos.

Gerenciamento de treinos

O aplicativo lida com os cálculos por trás de cada sessão para que você possa focar na técnica e intensidade dos levantamentos. Ele também fornece um cronograma de descanso planejado, com um temporizador para controlar quanto tempo você descansa entre as séries.

• O cálculo de peso determina um máximo de uma repetição preciso para seus números de treinamento.
• Planos detalhados exibem seus ciclos de treinamento em um formato organizado.
• O temporizador de descanso ajuda você a seguir a duração pretendida entre os exercícios.

Personalização avançada

A versão avançada adiciona desafios mais difíceis e variações de treinamento, oferecendo mais maneiras de estruturar seus treinos em vez de repetir apenas os movimentos básicos.

• Vários programas fornecem modelos de 2, 3 e 4 dias para diferentes agendas.
• Variações avançadas incluem séries Joker e trabalho AMRAP.
• O rastreamento de progresso permite exportar seus dados de treinamento por meio de CSV.

Sobre este MOD

Premium Unlocked.

Esta versão é para você se quiser que o Wendler 5/3/1 calcule ciclos de treinamento, séries e pesos exatos a partir de suas estatísticas de levantamento. É menos adequada se sua rotina depende de formatos fora dos modelos listados de 2, 3 e 4 dias, séries Joker ou AMRAP. As notas de lançamento atuais do Google Play listam correções de bugs, portanto, compare a versão 84 com esta versão antes de confiar nela.

O MOD na prática

Premium Unlocked é o rótulo MOD listado para esta versão. O aplicativo ainda se concentra no planejamento do Wendler 5/3/1, cálculos automatizados de peso, controle de descanso e exportação de progresso. O rótulo não altera o fluxo de trabalho de treinamento declarado ou identifica um modo de jogo separado, moeda ou ferramenta extra.

O que funciona

• Cálculos automáticos de 1RM e peso transformam estatísticas de levantamento em números exatos para cada sessão.
• Ciclos de treinamento e séries permanecem organizados, o que ajuda você a seguir uma rotina planejada.
• O temporizador de descanso dá a cada exercício uma pausa definida entre as séries.
• A exportação em CSV mantém o progresso disponível para revisão fora do aplicativo.

O que observar

• O Android 7.0 ou mais recente é obrigatório, portanto, dispositivos mais antigos não podem instalar esta versão.
• O arquivo de 9.6 MB é compacto, mas você ainda precisa de espaço para a instalação.
• As notas de lançamento listam correções de bugs, portanto, uma versão modificada mais antiga pode diferir da versão 84.

Nossa opinião

Instale esta versão se o planejamento automatizado do Wendler e as ferramentas de personalização listadas coincidirem com sua rotina. Verifique o requisito do Android 7.0 e compare as notas de correção de bugs com a versão antes de atualizar.